{"product_id":"creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","title":"Creatine Pro Creapure® 500 g Neutralny","description":"\u003ch1\u003eЧто такое креатин Creapure®?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® — самый известный в мире и самый строго контролируемый бренд моногидрата креатина, который производит в Германии компания AlzChem Trostberg GmbH. Это гарантия высочайшей чистоты, безопасности и качества.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВ отличие от многих безымянных добавок с креатином, Creapure® регулярно проверяют на наличие примесей, таких как дициандиамид (DCD), дигидротриазины (DHT), тиомочевины и тяжёлые металлы [1]. В результате получается креатин фармацевтической чистоты, отвечающий самым высоким требованиям профессионального спорта.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВыбирая MST® Creatine PRO Creapure®, вы получаете продукт, состоящий исключительно из Creapure® — гарантированно 100 % чистый моногидрат креатина, произведённый в Германии. Купите креатин Creapure онлайн по лучшей цене — 100 % чистый моногидрат креатина, произведённый в Германии. Идеальный выбор для тех, кто хочет получить максимальный эффект по справедливой цене.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eКак действует креатин Creapure®?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eЭффективность креатина, особенно в форме Creapure®, подтверждена многочисленными научными исследованиями.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e1. Больше энергии благодаря восстановлению АТФ\u003cbr\u003e\nВ организме креатин превращается в креатинфосфат, который способствует быстрому восстановлению АТФ — основного источника энергии для мышечной работы при коротких интенсивных нагрузках, например спринте или силовой тренировке [2]. Оптимально восполненные запасы креатина обеспечивают заметный прирост силы, работоспособности и взрывной мощи.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e2. Поддержка роста мышц и увеличения клеточного объёма\u003cbr\u003e\nУдерживая больше воды в мышечных клетках (внутриклеточная гидратация), креатин способствует росту мышц. Исследования показывают, что приём креатина в сочетании с тренировками может значительно увеличить безжировую мышечную массу [3].\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e3. Улучшенное восстановление\u003cbr\u003e\nКреатин сокращает время восстановления после интенсивных тренировок. Он уменьшает повреждение мышечных клеток и способствует восстановлению работоспособности [4].\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e4. Влияние на когнитивные функции и нервную систему\u003cbr\u003e\nРяд исследований показывает, что креатин может также повышать умственную работоспособность и оказывать нейропротекторное действие при таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона и БАС [5]. Особенно при стрессе или недостатке сна он помогает поддерживать стабильное состояние.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eПриём и дозировка\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eРекомендуемая суточная доза MST® Creatine PRO Creapure® составляет 3,4 г. Этого количества достаточно, чтобы насытить запасы креатина в мышцах и поддерживать их на постоянном уровне — без необходимости в фазе загрузки.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВажно принимать добавку каждый день, независимо от времени тренировки. Для достижения эффекта решающее значение имеет регулярность [6].\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eДля улучшения усвоения креатин можно сочетать с напитками или пищей, содержащими углеводы, поскольку инсулин способствует его транспорту в мышечные клетки [7].\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПримечание: не превышайте суточную дозу 3,4 г.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПорошок или капсулы?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCreapure® выпускается в виде порошка и капсул — эффективность у них одинаковая [8].\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПорошок:\u003cbr\u003e\n– без вкуса, хорошо растворяется\u003cbr\u003e\n– дозировку можно регулировать\u003cbr\u003e\n– более низкая цена за порцию\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eКапсулы:\u003cbr\u003e\n– удобно брать с собой\u003cbr\u003e\n– дозировка уже отмерена\u003cbr\u003e\n– без вкуса\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eУпаковка: банка 500 г\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВ банке MST® Creatine PRO Creapure® объёмом 500 г содержится 147 порций по 3,4 г — этого хватит на 147 дней приёма.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПорошок ультратонкого помола, полностью безвкусный и не содержит добавок, красителей или наполнителей. Идеальный выбор для спортсменов, которые хотят длительное время использовать безопасный, чистый и эффективный продукт с креатином.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПокупка в Германии и Европе\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eТем, кто хочет купить креатин Creapure® в Германии или других странах Европы, MST® Creatine PRO Creapure® предлагает надёжный, проверенный и безопасный вариант. Продукт производится непосредственно в Германии в соответствии с фармацевтическими стандартами и доступен в официальном интернет-магазине MST, а также у авторизованных дистрибьюторов по всей Европе.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eЖивёте ли вы в Германии, Австрии, Польше, Франции, Чехии, Швейцарии, Испании или Великобритании — везде вас ждут быстрая доставка, подробная информация о продукте и гарантированная чистота 100 % Creapure®. Сочетание немецкого качества, международной доставки и отличного соотношения цены и качества делает MST® Creatine PRO идеальным выбором для спортсменов по всей Европе.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eНе рискуйте, покупая у сомнительных сторонних продавцов, — заказывайте напрямую у производителя. Так вы получите высококачественный моногидрат креатина, проверенный в лаборатории и обладающий максимальной биодоступностью, где бы вы ни тренировались в Европе.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИтог\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Creatine PRO Creapure® — оптимальный выбор для тех, кто ищет высококачественный продукт с креатином: научно проверенный, произведённый в Германии и признанный во всём мире. Чистота 100 % Creapure® в сочетании с высоким качеством немецкого производства делает этот креатин одной из самых надёжных добавок на рынке. Покупайте оригинальный креатин Creapure® в MST Nutrition по лучшей цене с быстрой доставкой по всей Европе. Никаких компромиссов в вопросах чистоты и качества.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eЗаявление о пользе для здоровья\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eКреатин повышает физическую работоспособность при скоростно-силовых тренировках в рамках кратковременной интенсивной физической нагрузки. Положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 3 г креатина.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСписок источников\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e[1] AlzChem Trostberg GmbH. Контроль качества Creapure®. https:\/\/www.creapure.com\u003cbr\u003e\n[2] Persky AM, Brazeau GA. Клиническая фармакология креатина. Physiol Rev. 2001;81(4):1449–1480.\u003cbr\u003e\n[3] Rawson ES, Volek JS. Влияние приёма креатина на мышечную силу и безжировую массу тела. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822–831.\u003cbr\u003e\n[4] Santos RV et al. Приём креатина и восстановление после повреждения мышц. Amino Acids. 2004;26(4):393–398.\u003cbr\u003e\n[5] Bender A et al. Приём креатина при неврологических заболеваниях. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675–685.\u003cbr\u003e\n[6] Candow DG et al. Время приёма креатина. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537–542.\u003cbr\u003e\n[7] Green AL et al. Употребление углеводов увеличивает удержание креатина. Am J Physiol. 1996;271:E821–E826.\u003cbr\u003e\n[8] Kreider RB et al. Обзор ISSN: креатин и спортивные результаты. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51965728588123,"sku":"MST-011","price":158.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/creatine-pro-creapure-500newmultilingualleft-1png-33129.png?v=1772699092","url":"https:\/\/mstnutrition17.shop\/ru\/products\/creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}